Catering dietetyczny SLIM WEGE

(dostępne kaloryczności: 1000 kcal, 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal)

Diety wegetariańskie to świetna alternatywa, gdy chcemy zadbać o naszą odporność. Diety wegetariańskie pomagają w pracy jelit oraz dbają o zdrowa florę bakteryjną. Od dawna mówi się, że nasze zdrowie zaczyna się w brzuchu!

Nasza dieta bazuje na założeniach diety laktowegetariańskiej, która jest odmianą diety jarskiej. Eliminacja polega na wykluczeniu produktów mięsnych, w tym również ryb.

Przygotowywana przez nas dieta wegetariańska w naturalny sposób zapewnia niską podaż cholesterolu, sodu i cukrów. W naszych zestawach wegetariańskich dbamy o to, aby dieta zawierała zróżnicowaną mieszankę warzyw, owoców, jaj i zbóż.

Zadbaliśmy również o odpowiednie rozłożenie całodziennej energii w poszczególnych posiłkach, dlatego masz pewność, że będąc na diecie roślinnej niczego Ci nie zabraknie.

Wegetariański sposób odżywiania zmniejsza ryzyko nadciśnienia, chorób układu sercowo-naczyniowego oraz chroni przed cukrzycą typu 2.

 

Przykładowe Menu:

  • ŚNIADANIE:  Dyniowa owsianka  malinami i orzechami nerkowca
  • PRZEKĄSKA: Wegański koktajl z ananasem, szpinakiem, ogórkiem zielonym, jabłkiem i natką pietruszki
  • OBIAD: Wege burger z białej fasoli i buraka z warzywami, pieczonymi warzywami i sosem chrzanowy
  • PODWIECZOREK: Pieczone jabłko z masłem orzechowym i konfiturą żurawinową
  • KOLACJA: Wytrawna sałatka tajska z fasolką Edamame, białym sezamem i groszkiem cukrowym